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Hypnoseloy – Hypnose régressive, EMDR
accompagnement thérapeutique
à Angers et en ligne


đ§ïž La tristezza: una pioggia interiore
La tristezza Ăš unâemozione universale. Nasce quando perdiamo, quando siamo feriti, quando i nostri bisogni dâamore o di riconoscimento non vengono ascoltati. Si posa su di noi come una pioggia interiore: a volte leggera e discreta, a volte pesante e torrenziale. Quando la tratteniamo, diventa un peso. Il corpo si affatica, i muscoli si irrigidiscono, lâenergia si blocca. La mente si riempie di pensieri cupi, di rimuginazioni che isolano. Ă come portare un cielo carico di nuvo
fredericjmeloy7
Dec 8, 20251 min read
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đ§ïž La tristesse : une pluie intĂ©rieure
La tristesse est une Ă©motion universelle. Elle surgit quand nous perdons, quand nous sommes blessĂ©s, quand nos besoins dâamour ou de reconnaissance ne sont pas comblĂ©s. Elle sâinstalle comme une pluie intĂ©rieure : parfois fine et discrĂšte, parfois lourde et torrentielle. Quand nous la gardons en nous, elle devient un poids. Le corps se fatigue, les muscles se contractent, lâĂ©nergie se fige. La tĂȘte se remplit de pensĂ©es sombres, de ruminations qui nous isolent. Câest comme po
fredericjmeloy7
Dec 8, 20251 min read
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đ La collera: la punta dellâiceberg
La collera Ăš spesso ciĂČ che appare per primo. Esplode, brucia, si impone come unâevidenza. Ma in realtĂ non Ăš che la punta dellâiceberg : una superficie visibile che nasconde un mondo interiore molto piĂč vasto. Sotto questa fiamma apparente ci sono strati di ghiaccio antichi, emozioni sepolte, ferite giĂ vissute, che la nostra coscienza cerca di soffocare. La collera diventa allora una maschera, unâarmatura, un modo per distogliere lo sguardo da ciĂČ che fa davvero male. đ± Le
fredericjmeloy7
Dec 4, 20252 min read
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đ La colĂšre : la pointe de lâiceberg
La colĂšre est souvent ce que lâon voit en premier. Elle Ă©clate, elle brĂ»le, elle sâimpose comme une Ă©vidence. Mais en rĂ©alitĂ©, elle nâest que la pointe de lâiceberg  : une surface visible qui cache un monde intĂ©rieur bien plus vaste. Sous cette flamme apparente, il y a des couches de glace anciennes, des Ă©motions enfouies, des blessures dĂ©jĂ vĂ©cues, que notre conscient cherche Ă Ă©touffer. La colĂšre devient alors un masque, une armure, un moyen de dĂ©tourner le regard de ce qui
fredericjmeloy7
Dec 4, 20252 min read
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đŹ Lâeffetto dellâespressione delle emozioni sul corpo e sulla mente
Tutti abbiamo vissuto momenti in cui le emozioni restano chiuse dentro di noi. Si accumulano, creano tensioni, e finiscono per pesare sia sul corpo che sulla mente. đ± Sul corpo fisico Quando tratteniamo le emozioni, il corpo reagisce: I muscoli si irrigidiscono, provocando dolori o stanchezza. Il battito cardiaco accelera, segno di stress. Il sonno diventa piĂč difficile, perchĂ© lâinconscio cerca di liberare ciĂČ che non Ăš stato espresso. Al contrario, esprimere ciĂČ che sentia
fredericjmeloy7
Dec 3, 20251 min read
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La procrastination et la peur dâĂȘtre jugĂ©
Il mâest arrivĂ© souvent de remettre Ă demain ce que je pouvais faire aujourdâhui. Non pas par paresse, mais parce quâune peur subtile me retenait : la peur dâĂȘtre critiquĂ©, de subir encore les mĂȘmes souffrances, les mĂȘmes rejets, ou ce mĂȘme manque dâĂ©coute qui mâa marquĂ© dans le passĂ©. La procrastination, dans mon expĂ©rience, nâest pas un simple retard. Câest une protection. Elle me dit : âAttention, tu risques de revivre ce qui tâa blessĂ©.â  DerriĂšre chaque report, il y a un
fredericjmeloy7
Dec 3, 20252 min read
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đŹ Lâeffet de lâexpression des Ă©motions sur notre corps et notre esprit
Nous avons tous vĂ©cu des situations oĂč les Ă©motions restent enfermĂ©es Ă lâintĂ©rieur. Elles sâaccumulent, crĂ©ent des tensions, et finissent par peser sur notre corps autant que sur notre esprit. đ± Sur le corps physique Lorsque nous retenons nos Ă©motions, le corps rĂ©agit : Les muscles se crispent, provoquant douleurs ou fatigue. Le rythme cardiaque sâaccĂ©lĂšre, signe de stress. Le sommeil devient plus difficile, car lâinconscient cherche Ă libĂ©rer ce qui nâa pas Ă©tĂ© exprimĂ©. Ă
fredericjmeloy7
Dec 2, 20251 min read
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đŹ Lâimportance des Ă©changes
Les Ă©changes occupent une place essentielle dans nos vies. Ils permettent de partager nos idĂ©es, nos expĂ©riences et nos Ă©motions, et crĂ©ent un lien rĂ©el entre les personnes. đ± Pourquoi Ă©changer ? Les Ă©changes favorisent la comprĂ©hension mutuelle. Ils nous aident Ă exprimer nos ressentis et Ă mieux gĂ©rer nos Ă©motions. Ils ouvrent la porte Ă de nouvelles perspectives et Ă lâapprentissage. â€ïž Les Ă©changes et nos Ă©motions Parler de ce que lâon vit et ressent est une maniĂšre de l
fredericjmeloy7
Dec 1, 20251 min read
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đ Ce que veut dire « ami »
Un ami, câest plus quâun mot. Câest une prĂ©sence discrĂšte qui Ă©claire nos nuits, une main ouverte qui accueille sans jugement, un souffle qui nous rappelle que nous ne marchons jamais seuls. Dans cet espace, je vous invite Ă dĂ©poser vos pensĂ©es, vos Ă©lans, vos questions. Ici, la poĂ©sie devient dialogue, et la transformation un chemin partagĂ©. đ Et vous, quâĂ©voque pour vous le mot « ami »âŻ?
fredericjmeloy7
Dec 1, 20251 min read
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đ Bienvenue dans le cercle Hypnoseloy
Un simple mot peut ouvrir une porte. Ici, ce mot est âBonjour mon ami eâ . Ce nâest pas seulement un salut, mais une invitation Ă entrer dans un espace vivant, poĂ©tique et thĂ©rapeutique. Pourquoi ce blog ? Ce blog est nĂ© du dĂ©sir de crĂ©er un cercle dâĂ©change . Un lieu oĂč les mots ne sont pas des murs mais des ponts. Un lieu oĂč la poĂ©sie devient conversation. Un lieu oĂč chacun peut dĂ©poser ses pensĂ©es, ses Ă©lans, ses questions. Ce que vous trouverez ici đ± Rituels quotidiens Â
fredericjmeloy7
Dec 1, 20251 min read
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Renaissance intĂ©rieure â Le cercle des mots
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